カラダのために、、、

何もしなければ、何も変わらない？
このままだと、このまま？


いいえ、
何も変わらなければ、まだ良いのですが・・・

残念ながら、
年齢とともに、代謝は低下、筋力も低下、スタイルだって・・・


早く何かを始めれば、
その分だけ軌道修正は楽になります。

今はじめることが、最善の選択にもなります。



それでも、なかなか何かをはじめることって、
自分ひとりでは難しいですよね・・（汗）




10月からスタートする、
「金曜日のピラティス」には、ある裏テーマが、いくつかあるんです。

今回は、
その中の一部を、こっそり載せておきます。
裏テーマなのに載せます（笑）



◎あなたがカラダのために、何か行動を起こすキッカケとなること。

◎ひとりだけではない、みんなとやることで、何かを続けられる感覚を味わって頂く。

◎カラダのためになることは、そう簡単ではないことを、あえて知っていただき、
　そう簡単ではないコトこそが、すごくカラダのためになるってことを感じてもらう。


おっと、
今回は、ここまでにしておきます♪



なぜこれらが、裏のテーマなのかというと、
表に出す宣伝文句としては、あまり適切ではないと判断したからです！

だって、
あんまり楽しそうじゃないでしょ？？（笑）


もちろん宣伝文句でも、
楽しいです♪なんて表現は、一切していません。


「楽しい♪」という感覚よりも、

頑張った感や、達成感や、充実感を味わって頂きたい。
挑戦した自分を褒めてあげてほしい。
効果を肌で感じて頂き、さらに挑戦し続けたいって思って頂けたら嬉しいです。


「カラダと向き合う」ということは、
あなたの生活の一部になる価値のある時間です。

これから何か始めたい、そんな女性には、
ホントにおすすめの内容の講座です。


まだ間に合います。
金曜日の６０分間は、あなたのカラダのために使う。


詳しくは、こちらへ